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塑造阳光心态——活在当下

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活在当下的英文是Live in the present。活在当下的真正涵义来自禅,禅师知道什么是活在当下。有人问一个禅师,什么是活在当下?禅师回答,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。

  我现在问大家,对于你们来说,什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的?有人会说,最重要的事情是升官、发财、买房、购车,最重要的人是父母、爱人、孩子,最重要的时间是高考、婚礼、答辩。我告诉大家,这些都不是,最重要的时间就是现在,这种观点就叫活在当下,它是直接可以操作的。

  一个人被老虎追赶,他拼命地跑,一不小心掉下悬崖,他眼疾手快抓住了一根藤条,身体悬挂在空中。他抬头向上看,老虎在上边盯着他;他往下看,万丈深渊在等着他;他往中间看,突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择,你们说他干吗?(回答:吃草莓),对,他吃草莓,这叫临死前捞一口,临退前捞一把,58岁现象。吃草莓这种心态就是活在当下。你现在能把握的只有那颗草莓,就要把它吃了。有人说,马上就要死了,还吃什么?他不是还没死吗?机会在动态中出现,没准老虎走了,他还可以爬上来。你把这个问题问幼儿园的孩子,孩子一定毫不犹豫回答,吃草莓。孩子比我们大人快乐,因为他们活在当下。

  活在当下,就要对自己当前的现状满意,要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的,要相信自己的生命正以最好的方式展开。有人说,吴老师,我对我的现状不满意,怎么办?你换一种看法解释现状不就行了吗?你抱怨现状不好,是因为你没看到比你更坏的情况。



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紫色风铃2008-4-2 17:05:12 发表于车天下社区-红笺小字论坛

 
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Re:塑造阳光心态——活在当下

呵呵,不错不错,吃草莓好啦,哈哈


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晒牙齿的夕阳武士2008-4-2 20:43:32 发表于车天下社区-红笺小字论坛

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Re:Re:塑造阳光心态——活在当下

草莓好吃哦
正是吃草莓的季节呢,哈哈~


呵呵,不错不错,吃草莓好啦,哈哈 



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紫色风铃2008-4-9 11:30:38 发表于车天下社区-红笺小字论坛

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Re:Re:Re:塑造阳光心态——活在当下

稀饭,红红的草莓,吼吼,甜甜滴

草莓好吃哦
正是吃草莓的季节呢,哈哈~


呵呵,不错不错,吃草莓好啦,哈哈 



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晒牙齿的夕阳武士2008-4-11 17:57:40 发表于车天下社区-红笺小字论坛

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Re:Re:Re:Re:塑造阳光心态——活在当下

还粉PL呢,哈


稀饭,红红的草莓,吼吼,甜甜滴

草莓好吃哦
正是吃草莓的季节呢,哈哈~


呵呵,不错不错,吃草莓好啦,哈哈 
 



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紫色风铃2008-4-23 22:50:11 发表于车天下社区-红笺小字论坛

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Re:Re:Re:Re:Re:塑造阳光心态——活在当下

吼吼,啊嗷~咬一大口草莓,吼吼

还粉PL呢,哈


稀饭,红红的草莓,吼吼,甜甜滴

草莓好吃哦
正是吃草莓的季节呢,哈哈~


呵呵,不错不错,吃草莓好啦,哈哈 
 



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晒牙齿的夕阳武士2008-4-24 11:26:31 发表于车天下社区-红笺小字论坛

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